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최은주, 머슬마니아 퀸 '몸무게 45㎏+근육량 22㎏'… 비법은? #최은주

최은주, 머슬마니아 퀸 '몸무게 45㎏+근육량 22㎏'… 비법은?최은주, 머슬마니아 퀸 '몸무게 45㎏+근육량 22㎏'… 비법은? | 2018년 07월 10일 07시 42분

최은주 머슬마니아. /사진=비행소녀 방송캡처 머슬마니아 대회에서 비키니 엔젤 1등을 거머쥔 최은주의 몸매관리 비법은 무엇일까. 지난 9일 방송된 MBN ‘비행소녀’에서는 세계대회 출전을 앞두고 훈련하는 최은주 모습이...
머니S http://moneys.mt.co.kr/news/mwView.php?no=2018071007278039844


'비행소녀' 최은주, 머슬퀸 되기까지 과정 공개…"대회 이틀 전부터는 물도 끊어" '비행소녀' 최은주, 머슬퀸 되기까지 과정 공개…"대회 이틀 전부터는 물도 끊어" | 2018년 07월 10일 07시 37분

↑`비행소녀` 최은주 / 영상=Mplay ↑`비행소녀` 최은주 / 사진=MBN 방송 캡처 `비행소녀`에서 공개된 최은주의 머슬퀸이 되기까지의 과정이 화제입니다. 어제(9일) 방송된 MBN `비혼이 행복한 소녀, 비행소녀(이하 비행소녀)...
MBN http://mbn.mk.co.kr/pages/news/newsView.php?category=mbn00012&news_seq_no=3579627


최은주, '비행소녀' 관심에 감사 인사 "다음주는 더 재밌을 거예요"최은주, '비행소녀' 관심에 감사 인사 "다음주는 더 재밌을 거예요" | 2018년 07월 10일 07시 34분

[티브이데일리 배우 최은주가 `비행소녀`에서 머슬마니아 세계 대회를 준비하는 과정을 공개하며 큰 화제를 모으고 있다. 최은주는 11일 새벽 자신의 SNS에 "#실검1위 #기사폭발 #밤늦은 시간에도 많은 기사 감사합니다....
티브이데일리 http://tvdaily.asiae.co.kr/read.php3?aid=15311755021372173017


최은주 "실검 1위 감사, 다음주 '비행소녀' 더 재미있을 것"최은주 "실검 1위 감사, 다음주 '비행소녀' 더 재미있을 것" | 2018년 07월 10일 07시 26분

최은주 / 사진=최은주 인스타그램 [스포츠투데이 이채윤 기자] 배우 최은주가 `비행소녀` 출연 후 포털사이트 실시간 검색어에 오른 소감을 밝혔다. 최은주는 10일 자신의 인스타그램에 "실검 1위 기사폭발. 밤 늦은 시간에도...
스포츠투데이 http://stoo.asiae.co.kr/news/naver_view.htm?idxno=2018071007173714918


최은주 "머슬 대회 출전 이유? 영화 무산으로 인한 상실감에…"최은주 "머슬 대회 출전 이유? 영화 무산으로 인한 상실감에…" | 2018년 07월 10일 07시 24분

배우 최은주/사진=MBN `비행소녀` 방송화면 캡처 배우 최은주가 머슬 대회에 도전하게 된 이유를 밝혔다. 9일 방송된 MBN ‘비행소녀’에서는 최은주의 일상이 그려졌다. 이날 최은주는 방콕 세계 머슬 대회를 위해 체육관을...
아시아경제 http://view.asiae.co.kr/news/view.htm?idxno=2018071007222433854


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'안녕하세요' 남편 엄마로 오해..노안 아내의 파격변신 [夜TV] | 마이데일리
노안 아내가 메이크오버로 모두를 놀라게 했다. 아내는 남편의 엄마로 오해 받아 스트레스가 심하다며 "분노 조절이 안 되면 욱 하고 욕도 한다"고 고백했다. 남편은 결혼 소식을 전하는 동창생의 연락에도 "이 여자가 꼬시려고 하는 것"이라는 아내의 반응을 전하며 지나친 의심에 대한 불만을 드러냈다. 남편의 엄마로 오해 받는 아내의 동안 변신에 모두들 깜짝 놀랐다.
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추자현♥우효광, 임신중독 극복한 눈물의 근황 "이제 진짜 부모"[어제TV] | 뉴스엔
추자현 우효광 부부가 '진짜 부모'가 됐다. 7월 9일 방송된 SBS '동상이몽2-너는 내 운명'에서는 출산 후 건강 이상설에 휩싸였던 추자현과 우효광 부부가 직접 출연해 건강한 근황을 밝혔다. 이날 추자현 우효광은 건강 이상설이 불거진 후 약 한 달 만에 '동상이몽2'를 통해 시청자 앞에 나섰다. 두 사람을 꼭 닮은 바다를 얻은 추자현 우효광 부부는 "앞으로의 인생이 기대된다"며 웃었다.
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'섹션' 마이크로닷, 12살 연상 홍수현 "솔직하고 쿨한 여자" 자랑 | 마이데일리
래퍼 마이크로닷이 연인이자 배우인 홍수현의 매력을 자랑했다. 9일 오후 방송된 MBC '섹션TV 연예통신'에선 12살 띠동갑 나이차를 자랑하는 마이크로닷, 홍수현 커플을 다뤘다. 마이크로닷의 지목으로 홍수현이 아이스버킷 챌린지에 참여하거나 댓글에서 두 사람의 애정 표현을 확인할 수 있었다. 마이크로닷은 '섹션TV 연예통신'에 "성격이 저랑 비슷하고 털털하고 되게 솔직하고 쿨한 여자"라며 홍수현의 매력을 한껏 자랑했다.
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'비행소녀' 이지혜 "사유리와 절친 된 이유? 남편이 이거 안 봤으면.." | 마이데일리
가수 이지혜가 일본 출신 방송인 사유리와 절친이 된 이유를 고백했다. 9일 밤 방송된 종합편성채널 MBN '비행소녀'에서 이지혜는 사유리의 새 집을 방문했다. 이어 사유리와 절친이 된 이유에 대해 "남편이 이 방송을 안 봤으면 좋겠는데... 전 남자친구랑 헤어지고 굉장히 힘든 시절이 있었다"고 운을 뗀 이지혜.
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430억짜리 대형사극, 작가 김은숙의 담대한 도전 | 중앙일보
김은숙 작가의 마법이 또다시 통했다. tvN 새 드라마 ‘미스터 션샤인’이 방송 2회 만에 시청률 9.7%(닐슨 코리아 유료 플랫폼 가구 기준)를 기록했다. 현재 케이블·종편뿐 아니라 지상파에서 방영 중인 미니시리즈 중에도 두 자릿수 시청률에 진입한 작품이 없는 상황에서 독보적인 행보다. ‘미스터 션샤인’은 시작 전부터 큰 화제를 모았다. 김은숙 작가와 ‘...
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[어저께TV]"父돈으로 세계 20개국" '안녕하세요' 무개념 딸 '답답' | OSEN
아빠 돈으로 세계 일주를 하는 여성의 사연이 시청자들의 한숨을 자아냈다. 게다가 아빠가 힘들게 번 돈으로 전세계를 떠돌고 있다고 해 놀라움을 전했다. 언니는 동생에게 "아버지가 심장 수술하고 몸이 안 좋다. 아빠 평생 소원이 세계일주였는데 우리 뒷바라지 하느라 아직까지 일을 하신다. 네가 마음 잡고 정착해서 살았으면 좋겠다"며 눈물을 흘렸다.
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'냉부해' 박칼린 "대한민국은 날 오해해" 해명한 까닭[어제TV] | 뉴스엔
카리스마로 무장한 박칼린이 "대한민국은 나를 오해하고 있다"고 말한 이유는 뭘까. 7월 9일 방송된 JTBC '냉장고를 부탁해'에서는 대한민국 뮤지컬 음악 감독 1호이자 배우로 왕성하게 활동 중인 박칼린이 출연했다. 그간 다양한 행보를 통해 카리스마 넘치는 모습을 보였던 박칼린은 이날 "일 빼고는 전부 허당이다"고 해명 아닌 해명을 해 이목을 집중시켰다. 함께 출연한 김지우가 박칼린이 카리스마 뒤에 어마어마한 애교를 장착하고 있다고 귀띔한 것.
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[종합]'안녕하세요' 외모콤플렉스 아내·아빠 돈으로 세계일주하는 딸 '답답' | OSEN
[OSEN=조경이 기자] 외모콤플렉스 때문에 남편을 의심하는 아내의 사연이 뭉클함을 전했다.   9일 방송된 KBS 2TV '안녕하세요'에 김이나 작사가, 에이핑크 나은과 보미, 김동현, 래퍼 행주가 게스트로 출연했다.  첫번째 사연은 '저희 부부를 엄마와 아들로 오해해서 괴로워요'였다. 사연의 주인공은 "서른 아홉이고 아내는 서른 여섯이다. 시장에 가면...
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'비행소녀' 최은주, 양치승 트레이너와 세계 대회 준비 과정 공개 [TV캡처] | 스포츠투데이
'비행소녀' 최은주가 '머슬 퀸' 면모를 뽐냈다. 9일 밤 방송된 종합편성채널 MBN 예능프로그램 '비행소녀'에서는 머슬 여제로 컴백한 배우 최은주가 스페셜 비행소녀로 참여했다. 이날 최은주는 세계 대회를 준비하기 위해 가장 먼저 헬스장으로 향했다. 그런 최은주를 응원하기 위해 한 사람이 들어왔고 그의 손에는 최은주의 대회 의상이 들려있었다.
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'안녕하세요' 김이나 "자녀계획 없단 말에 '100% 불임'이라는 오해, 충격적" | 한국일보
'안녕하세요' 작사가 김이나가 충격적이었던 사연을 털어놨다. 9일 오후 방송된 KBS2 '대국민 토크쇼 안녕하세요'에서 김이나는 "과거 방송에서 아직까진 우리 부부는 자녀 계획이 없다고 했었다. 이후에 많은 피드백을 봤는데 '저건 100프로 불임'이다. 아니면 '남자 쪽 문제가 있다'고 하더라"고 말했다. 김이나는 이어 "이게 만약에 내가 진짜였으면 어쩌려고, 다른 사람들이 우리 부부의 계획을 그렇게까지 얘길 하지 해서 충격적이었다"고 덧붙였다.
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비행소녀 최은주, 무명배우→머슬여제 삶 바꾼 24시 자기관리[어제TV] | 뉴스엔
무명배우에서 머슬여제로 이름을 알리기까지, 최은주의 삶은 혹독한 자기관리 그 자체였다. 무명배우였던 최은주를 머슬여제로 성장시킨 건 다름 아닌 양치승 관장이었다. 최은주는 "처음 체육관에 온 이유는 머슬마니아 대회 출전이 아니었다. 영화 촬영을 앞두고 몸매관리를 위해 체육관을 찾았다. 그런데 영화제작이 갑자기 무산됐다. 너무 우울해 폭식하고 저 자신을 놨다"고 고백했다. 이처럼 무명배우였던 최은주를 머슬여제로 일으켜 세운 건 혹독한 자기관리였다.
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[종합] '동상이몽2' 추자현♥우효광 "임신 중독 증상..기사 보고 눈물" | 스포츠조선
'동상이몽2' 추자현-우효광 부부의 출산 후 근황이 공개됐다. 추자현-우효광 부부는 9일 밤 방송된 SBS '동상이몽 2 - 너는 내 운명'을 통해 출산 후 33일 만에 모습을 드러냈다.
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[MK이슈] '엄마' 추자현 "기사 댓글 보고 너무 감사해 울었다" | 스타투데이
추자현이 출산 후 근황을 처음으로 직접 전했다. 추자현은 건강을 묻는 질문에 "바다는 건강하게 잘 낳았다. 노산이어서 그런지 출산 후서 임신 중독 증 하나인 경련증상이 왔었다"며 "경련 중에 폐가 안 좋아져서 큰 병원에 좀 있었는데 치료를 잘해주셔서 회복하고 있다. 효광 씨가 잘 챙겨줬고, 걱정과 응원 덕분에 굉장히 잘 회복하고 있다"고 전했다.
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[Oh!쎈 이슈] "날개없는 추락" 고영욱, 전자발찌 풀지만 대중의 족쇄 그대로(종합) | OSEN
전자발찌는 풀었지만 대중의 족쇄는 영원히 풀 수 없을 것 같다. 당시 검찰은 고영욱에 대해 "범행 횟수, 피해자 연령, 수사 중 추가 범행한 사실 등을 종합 고려해 성범죄의 습벽 및 재범의 위험성이 있다고 판단된다"며 고씨에 대한 전자발찌 부착 명령을 청구했고 징역 7년을 구형했었다. 그러나 대법원은 고영욱에 대해 징역 2년 6월, 전자발찌 부착 3년, 정보공개 5년을 선고했다. 고영욱이 전자발찌는 풀었지만 대중의 족쇄는 영원히 풀지 못할 듯하다.
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'비행소녀' 최은주 "운동만 하루 8시간, 대회 2일 전엔 물도 안 마셔" | 뉴스엔
배우 출신 머슬퀸 최은주가 세계대회에 출전하기 위한 혹독한 훈련과정을 공개했다. 7월 9일 방송된 MBN '비행소녀'에서는 최은주의 세계대회 훈련과정이 공개됐다. 최은주는 세계대회 출전을 9일 앞두고 운동에 전념했다. 최은주는 "세계대회를 앞두고 있기 때문에 운동을 더욱 고강도로 해야만 했다"고 말했다.
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'미스 함무라비' 고아라 눈물의 사직서, 판사도 사람[어제TV] | 뉴스엔
고아라 눈물의 사직서가 안타까움을 더했다. 7월 9일 방송된 JTBC 월화드라마 '미스 함무라비' 14회 (극본 문유석/연출 곽정환)에서 박차오름(고아라 분)은 판사 사직서를 냈다. 한세상은 늘 씩씩하던 박차오름이 잔뜩 기가 죽은 모습으로 사직서를 내자 "박판사, 그게 뭐야? 지금 뭐하자는 거야?"라며 분노했다.
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[SC리뷰]'미스 함무라비' 김명수X성동일, '퇴출위기' 고아라 감싸안았다 | 스포츠조선
'미스함무라비' 김명수와 성동일이 사직서를 제출할 만큼 무너져내린 고아라를 감싸안았다. 9일 JTBC 드라마 '미스 함무라비'에서는 퇴출 위기에 몰린 박차오름(고아라)와 그녀를 돕고자 노력하는 임바른(김명수), 국회·법원·언론을 총동원해 그녀를 몰아붙이는 민용준(이태성)의 모습이 방송됐다. 임바른은 자신이 박차오름 곁에서 물러나겠다고 말했지만, 민용준은 "하루종일 옆에 같이 있지 않냐"며 "그럼 판사를 그만두고 NJ그룹 법무팀으로 들어오라"며 웃었다.
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"살 빼다 죽을까봐 걱정했다"는 걸그룹, 더 충격적인 건 | 오마이뉴스
[오마이뉴스 오은진 기자] ▲  다이어트는 걸그룹 예능의 단골 소재다. ⓒ tvN 인류 역사상 지금처럼 다이어트를 많이 외친 때가 있었을까. 눈 떠서 감을 때까지 다이어트에 대한 이야기를 얼마나 많이 보고 듣고 말하는지 헤아릴 수도 없다. '모 연예인이 10일 만에 8킬로를 감량했다'는 기사, 다이어트에 좋은 방법을 소개하는 TV 프로...
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이영자와 언니들의 수십년 팀워크 "물 만났네" | 연합뉴스
개그우먼 이영자(49)를 필두로 한 여성 MC들의 입담과 호흡이 심상치 않다. 이미 오래전부터 친목을 자랑해온 이 '언니들'은 최근 친근하면서도 섬세함에 호응하는 예능 시청자들에게 큰 사랑을 얻으며 지상파와 비지상파 구분 없이 활약 중이다. 이영자와 최화정(59), 송은이(45), 김숙(43)의 남다른 호흡을 볼 수 있는 이 프로그램은, 전국에서 배달된 '생활밀착형' 고민에 언니들이 자신들만의 방식으로 공감하고 '맞춤형 음식'을 소개해주는 포맷이다.
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[종합] "열애설 부인→비공개 사진 포착"..이수민·임성진, 사생활피해 우려 | 엑스포츠뉴스
배우 이수민과 배구선수 임성진이 열애설 부인 후 비공개 SNS 사진까지 포착되면서 사생활피해가 우려되고 있다. 그러나 이날 오후 '이수민 비공개 인스타그램 계정'이라는 글이 온라인 커뮤니티를 휩쓸면서 논란을 불러왔다. 이수민의 비공개 계정을 알고 있는 누군가에 의해 포착된 사진으로 사생활피해가 우려되고 있다. 해당 영역 안에 존재하는 사진이 유출되면서 누리꾼들은 "비공개 계정 사진이 왜 유출된거냐"며 사생활 피해에 대한 우려를 표하고 있다.


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